BeginnerScience-based coaching
Trained by Kaan.
Backed by science.
Personal training plans and meal prep from a certified coach who has trained top athletes. From your first rep to your next PR.
Certified coachTop athletes trainedEvidence-based
12+
Jaar ervaring
850+
Klanten gecoacht
40+
Atleten getraind
Gewerkt met
AFC PlaceholderFC NoordTeam AtlasClub VéloRotterdam RowingStudio 9
Hoe het werkt
Drie stappen. Geen ruis.
01
Gratis intake
We bespreken je doel, je niveau en je agenda.
02
Jouw persoonlijke plan
Training en voeding, gebouwd rond jouw leven.
03
Train en check in
Wekelijkse feedback. Bijsturen waar nodig.
Programma's
Uitgelichte programma's
Beginner
Gevorderd
Alle niveaus
Maak kennis
Coach Kaan
Ik train al meer dan tien jaar mensen, van beginners tot topsporters. Dezelfde principes werken voor iedereen. Alleen het niveau verschilt.
- Gecertificeerd personal trainer
- Gecertificeerd health coach
- Voedingscoach (placeholder)
- Coach van profvoetballers (placeholder)
Resultaten
Echte mensen. Echt werk.
01 / 02
VoorNa−14 kg in 16 weken
“Duidelijk plan, eerlijke feedback. Voor het eerst hield ik het vol.”
Mark, 34
FAQ
Veelgestelde vragen
Nee. Elk plan start op jouw huidige niveau.
Niet altijd. Er zijn programma's voor thuis en voor de gym.
Een gratis call van 20 minuten over je doel, je niveau en de beste route.
Wekelijks via de app. Je deelt voortgang, Kaan stuurt bij.
Ja, bij coaching en bij de meal prep programma's.
Membership en coaching zijn maandelijks opzegbaar.